متى تُصلح ومتى تُحرر؟

مقدمة

هناك علاقات تستحق القتال من أجلها. وهناك علاقات القتال من أجلها هو ما يكسرك.

المشكلة أن من الداخل يبدو متشابهاً: سواء كان حباً أو إدماناً على الألم.

1) لماذا يصعب التحرير حتى عندما يؤلم

لأن التحرير ليس فقط فقدان الشخص. إنه فقدان الأمل. والأمل أحياناً هو الشيء الوحيد الذي يحملك عندما يؤلم القلب.

لكن الحب الحقيقي لا يُبنى من صورة. يُبنى من واقع.

2) كيف يبدو الإصلاح الحقيقي مقابل الحلقة

الإصلاح الحقيقي: مسؤولية، تعاطف، تغيير صغير في الأفعال، اتساق. تشعر مع الوقت بهدوء أكثر وأنك أكثر أنت.

الحلقة: اعتذار ثم نفس الشيء، وعود بدون أفعال، لومك عندما تتأذى. تشعر بقلق أكثر، أصغر، أكثر تعباً.

المعيار ليس "كم تحب." المعيار هو "ماذا يفعل بك هذا مع الوقت."

3) اختبار الثلاثين يوماً

إذا كنت مرتبكاً، انظر إلى الثلاثين يوماً الأخيرة:

ثلاثون يوماً تعطي حقيقة اللحظة لا تعطيها.

4) لماذا يخلط الناس بين الحب والإدمان على العلاقة

أحياناً ليس "أحبه." بل: أخاف أن أكون وحدي، أريد إثبات أنني أستحق، أبحث عن إصلاح لطفولتي.

أشجع سؤال يمكنك طرحه: هل أبقى لأن هذا جيد لي، أم لأنه مألوف لي؟

5) محادثة صدق واحدة يمكنها توضيح كل شيء

"أريد الإصلاح، لكنني لا أستطيع الاستمرار في الحلقة. أحتاج أن أرى تغييراً في ___ لأبقى. إذا لم يكن هذا شيئاً يمكنك تقديمه، أحترم ذلك، لكنني سأحتاج للتحرير."

6) إذا قلت الطرف الآخر "هذا أنا"

أحياناً هذه جملة صادقة. وعندها السؤال الحقيقي: هل هذا يناسبك؟

لا يجب تحويل الأمر إلى حرب. أحياناً هو ببساطة عدم توافق.

خلاصة

الإصلاح الصحيح جميل. لكن الإصلاح وحيداً تدمير.

اسأل نفسك: هل هناك مسؤولية؟ هل هناك تغيير؟ هل هناك اتساق؟ وهل أصبحت أكثر أنا، أم أقل أنا؟

إذا كانت الإجابات مؤلمة، أحياناً الحب الحقيقي هو التحرير.